Τρίτη, 14 Δεκεμβρίου 2010

Τρεξιμο στον χιονισμενο Υμηττό

απο τη στιγμη που ακουσα για  χιονια στην Αττικη αυτο το σαββατοκυριακο αρχισα να ετοιμαζομαι για τις εξορμησεις. Ετοιμαζομαι τροπος του λεγειν γιατι Σαββατο καταφερα να φτασω στο βουνο με φωτογραφικη που δεν ειχε μπαταρια. Μπορει να μην μπορω να μοιραστω λοιπον τις ομορφες εικονες του Σαββατου αλλα ευχαριστηθηκα ενα πολυ ωραιο τρεξιμο, με το χιονι να πεφτει. Φαινεται παντως πως αρκετοι φιλοι δρομεις ειχαν την ιδια ιδεα και ειδα ωραια βιντεο και φωτο απο προπονησεις μεσα στη Σαββατιατικη χιονοπτωση. Την Κυριακη (με μπαταριες γεματες πια) ο ουρανος ειχε καθαρισει, το χιονι το εβρισκες λιγο πιο ψηλα και αρκετος κοσμος και δρομεις ειχαν ανεβει στο βουνο να χαρουν το χιονι και την πεντακαθαρη παγωμενη μερα που συνηθως ακολουθει την εντονη χιονοπτωση. Εντελει παρασυρθηκα και ετρεξα παραπανω απο οτι υπολογιζα αλλα δεν ηταν ευκολο να αντισταθω να ανεβω λιγο πιο ψηλα οπου ηταν το χιονι.

ανεβαινοντας το 5




μια αρκετα γρηγορη τεχνικη καταβαση αλλα χρειαζονται ... δραμαμινες για να το παρακολουθησει καποιος









στο τελος της επομενης κατηφορας συνανταω δευτερη φορα την Gaby και τον Γιαννη αλλα περισσοτερο ακουγονται παρα  φαινονται λογω... αγαρμποσυνης :-)





Σάββατο, 11 Δεκεμβρίου 2010

επιστροφη στη δραση

Για καποιο λογο η περυσινη μεγαλη ξεκουραση μετα το Mont Blanc δεν φανηκε να μου βγαινει σε καλο με πολλους τραυματισμους μολις ξεκινησα το τρεξιμο. Προφανως δεν εφταιγε η ξεκουραση αλλα τα χιλιομετρα ολης της χρονιας αλλα οπως και να εχει για εφετος αποφασισα μικροτερη ξεκουραση. 2-3 εβδομαδες και ενδιαμεσα εκανα και ενα ελαχιστο  jogging για να μη... σκουριαζουν τα ποδια. Εδω και λιγες εβδομαδες εχω ξεκινησει σιγα σιγα παλι τις προπονησεις. Ο Υυμηττος ηταν υπεροχος το τελευταιο διαστημα με τον καλο καιρο και τωρα ειμαι ετοιμος για ομορφες εξορμησεις αυτο το σ/κ  μεσα στα πρωτα χιονια.
Αυτο που μενει ακομα ανοιχτο ειναι οι στοχοι για το 2011. Θα ηθελα οπως εχω ξαναγραψει να μπορω να πηγαινω σε ενα μεγαλο αγωνα στο εξωτερικο καθε χρονο (και εκει ειναι πολλοι οι υποψηφιοι και ονειρεμενοι στοχοι) αλλα εφετος μαλλον θα αναγκαστω να μαζευτω καπως οικονομικα. Οποτε πιθανοτατα μενουμε Ελλαδα με τους γνωστους αγαπημενους αγωνες εκτος και αν προκυψει κανενα...Σπαρταθλο που εχει αρχισει να τριγυριζει στο μυαλο μου, μετα απο την εντονη προτροπη πολλων φιλων. 240 χιλιομετρα ΑΣΦΑΛΤΟΥ μου φανταζει αυτη τη στιγμη σαν εφιαλτης αλλα αν το δουλεψω λιγο με το ...μυαλο ισως παρω τελικα τη μεγαλη αποφαση. Προς το παρον απολαυστικο τρεξιμο χωρις στοχους.